0

Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Posted by Anita Riani Jarkasih on 21.39

Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan dan Kecantikan
Kunyit (Curcuma longa) adalah tanaman herba berimpang dari keluarga jahe-jahean (Zingiberaceae), yang berasal dari daerah tropis Asia Selatan. Tanaman ini memerlukan temperatur 20 °C hingga 30 °C serta curah hujan yang rutin untuk tumbuh normal.
Bagian tanaman yang banyak digunakan adalah rimpangnya. Rimpang kunyit digunakan secara luas pada bidang makanan. Kari adalah salah satu jenis makanan yang menggunakan kunyit. Zat warna kuning pada kunyit (berkode E100) dimanfaatkan untuk melindungi produk makanan terhadap kerusakan akibat sinar matahari. Bila digunakan bersama zat warna lain, yakni annatto (E160b), kunyit dapat dimanfaatkan untuk memberi warna pada keju, yogurt, mentega, dan margarin.
Senyawa kimia yang terkandung dalam kunyit adalah kurkumin (sejenis senyawa polifenol) dan minyak atsiri. Kurkumin adalah senyawa aktif pada kunyit, yang terdapat dalam dua bentuk tautomer, yakni bentuk keto pada fase padat dan bentuk enol pada fase larutan.
Penelitian pada tahun 2004 di University of California menunjukkan bahwa kurkumin dapat menghambat penumpukan senyawa beta amiloid yang merusak pada otak penderita penyakit Alzheimer's dan juga menguraikan plak-plak yang telah ada sebelumnya.
Diketahui pula bahwa kurkumin merupakan senyawa penghambat MAO-A (monoamin oksidase) yang kuat pada dosis di atas 150 mg/kg. Khasiat penghambatan terhadap MAO-B ialah pada dosis di atas 550 mg/kg.
Sebuah penelitian terbaru pada tikus percobaan di laboratorium menunjukkan bahwa kunyit mampu memperlambat penyebaran kanker payudara ke paru-paru dan bagian tubuh lain.
Kurkumin juga memiliki khasiat meredakan nyeri. Sebuah penelitian yang dimuat pada bulan November 2006 dalam jurnal Arthritis & Rheumatism menunjukkan efektivitas kurkumin sebagai pereda inflamasi pada sendi. Senyawa ini merupakan penghambat alami enzim COX-2.
Sebuah penelitian pada tahun 2008 lalu menyimpulkan bahwa kunyit juga mampu mengurangi resistensi insulin dan mencegah diabetes tipe 2 pada tikus percobaan di laboratorium.
Selain bermanfaat untuk kesehatan, kunyit juga berguna untuk perawatan kulit dan kecantikan. Beberapa formulasi tabir surya (sunscreen) mengandung kunyit. Pasta kunyit digunakan oleh wanita di India untuk menghilangkan rambut yang berlebih di kulit.
Senyawa THCs (tetrahydrocurcuminoids) pada kunyit bermanfaat sebagai antioksidan dan mencerahkan kulit, sehingga memiliki prospek dalam pembuatan formula kosmetik.


0

Pengertian Dan Proses Daur Ulang

Posted by Anita Riani Jarkasih on 21.36

Pengertian dan Proses Daur Ulang
Daur ulang mempunyai pengertian sebagai proses menjadikan bahan bekas atau sampah menjadi menjadi bahan baru yang dapat digunakan kembali. Dengan proses daur ulang, sampah dapat menjadi sesuatu yang berguna sehingga bermanfaat untuk mengurangi penggunaan bahan baku yang baru. Manfaat lainnya adalah menghemat energi, mengurangi polusi, mengurangi kerusakan lahan dan emisi gas rumah kaca dari pada pada proses pembuat barang baru.
Daur ulang yang merupakan bagian ketiga adalam proses hierarki sampah 3R (Reuse, Reduce, and Recycle) dan dapat dilakukan pada sampah kaca, plastik, kertas, logam, tekstil, maupun barang elektronik.
Daur ulang adalah sesuatu yang luar biasa yang bisa didapatkan dari sampah. Sebagai contoh, proses daur ulang alumunium diyakini mampu menghemat energi hingga 95 persen dan mengurangi polusi udara hingga lebih dari 90 persen dibandingkan proses pembuatan alumunium dari bahan mentah (bijih tambang).

Lambang (logo) daur ulang yang berlaku secara internasional
Proses atau Tahapan Daur Ulang. Berikut ini merupakan tahap-tahap dari kegiatan daur ulang yang dapat sobat lakukan:
  • Mengumpulkan; yakni mencari barang-barang yang telah di buang seperti kertas, botol air mineral, dus susu, kaleng dan lain-lainya.
  • Memilah; yakni mengelompokkan sampah yang telah dikumpulkan berdasarkan jenisnya, seperti kaca, kertas, dan plastik.
  • Menggunakan Kembali; Setelah dipilah, carilah barang yang masih bisa digunakan kembali secara langsung. Bersihkan terlebih dahulu sebelum digunakan.
  • Mengirim; Kirim sampah yang telah dipilah ke tempat daur ulang sampah, atau menunggu pengumpul barang bekas keliling yang akan dengan senang hati membeli barang tersebut.
  • Lakukan Daur Ulang Sendiri; Jika mempunyai waktu dan ketrampilan kenapa tidak melakukan proses daur ulang sendiri. Dengan kreatifitas berbagai sampah yang telah terkumpul dan dipilah dapat disulap menjadi barang-barang baru yang bermanfaat.
Yang paling penting, semua orang dapat berpartisipasi dalam proses daur ulang. Paling tidak pada dua tahap (proses) awal daur ulang yakni mengumpulkan dan memilah sampah yang dapat dilakukan setiap saat. Jadi, tunggu apa lagi?.


0

1000 Manfaat Madu Bagi Kesehatan Tubuh

Posted by Anita Riani Jarkasih on 21.33

1000 Manfaat Madu Bagi Kesehatan Tubuh


Jadilah.com - Manfaat Madu Bagi Kesehatan Tubuh Manusia. Setelah kemarin saya menuliskan khasiat madu untuk kecantikan, sekarang giliran membahas manfaat madu bagi kesehatan tubuh manusia.

Seperti kita semua ketahui madu memiliki banyak sekali manfaat dan kegunaan bagi manusia.  Baik untuk luar maupun dalam. Maka tidak heran kalau ada orang yang menyebut 1000 manfaat madu bahkan ada yang mengatakan Sejuta khasiat madu.

Dan berikut ini merupakan beberapa manfaat madu bagi kesehatan tubuh manusia seperti yang diungkap oleh Times of India.

- Madu bisa menjadi pengganti gula yang sehat
Bisa digunakan untuk pemanis makanan dan minuman. Bila ditambah dengan susu, dapat meningkatkan rasa, serta membantu memperkuat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Anda juga dapat menerapkannya pada roti panggang atau menambahkannya ke dalam es krim.

- Sangat direkomendasikan untuk mereka yang tertarik pada diet
Segelas air hangat ditambah madu dan lemon adalah cara yang sehat untuk memulai hari Anda. Karena madu bermanfaat mengikis lemak tanpa menguras energi. Konsumsi madu justru bisa meningkatkan energi, sementara gula alami buah mencegah kelelahan selama latihan.

- Madu memiliki sifat anti-bakteri yang membantu memperbaiki sistem pencernaan. Tak hanya itu, sifatnya yang mudah dicerna juga baik jika dikonsumsi oleh anak-anak. Memberikan anak-anak dua sendok madu setiap hari, bisa memberi energi ekstra sepanjang hari.

- Madu juga dikenal memiliki karsinogen, mencegah dan sebagai anti-tumor yang dapat membantu dalam pencegahan kanker.

- Tambahkan beberapa tetes madu dalam jus jahe. Dan satu sendok makan madu yang dikonsumsi dua kali sehari juga bermanfaat untuk mengobati sakit tenggorokan.

- Sifat antiseptik madu menghambat pertumbuhan bakteri tertentu dan membantu menjaga luka tetap bersih dan bebas dari infeksi.Madu juga bisa digunakan sebagai obat alami dalam pengobatan pertolongan pertama untuk luka, luka bakar dan luka lainnya untuk mempercepat penyembuhan.
Sifat antibakterinya mencegah infeksi dan berfungsi sebagai agen anti-inflamasi, mengurangi pembengkakan dan rasa sakit , dan bahkan jaringan parut.

- Menerapkan madu selama 10 sampai 15 menit di wajah sebelum dicuci dengan air hangat, menjaga kulit lentur dan segar .

- Mencuci rambut dengan dua sendok madu yang ditambahkan dalam air hangat, sebelum dicuci secara menyeluruh bisa berkhasiat menambah kemilau rambut.

- Menambahkan satu atau dua sendok teh madu untuk secangkir teh chamomile sebelum tidur bisa direkomendasikan untuk menenangkan saraf dan membantu tidur nyenyak.
Nah, itulah beberapa khasiat atau manfaat madu. Semoga bermanfaat!

0

Hebatnya Manfaat Daun Sirsak

Posted by Anita Riani Jarkasih on 21.30

HEBATNYA MANFAAT DAUN SIRSAK

Daun sirsak diketahui mengandung zat annonaceous acetogenins yang mampu 10.000 kali lebih kuat membunuh sel-sel kanker daripada zat adriamycin, yang biasa dipakai dalam pengobatan kemoterapi. Zat acetogenins dapat membunuh aneka jenis kanker, seperti kanker usus, tiroid, prostat, paru-paru, payudara, dan pankreas bahkan penyakit ambeien tanpa merusak atau mengganggu sel-sel tubuh yang sehat. Manfaat daun sirsak telah diteliti di Laboratorium Health Sciences Institute, Amerika Serikat di bawah pengawasan the National Cancer Institute, Amerika Serikat.

”Sebelum memutuskan untuk mengonsumsi olahan daun sirsak sebagai pengobatan terhadap kanker atau tumor, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau herbalis tempat Anda selama ini melakukan pengobatan. Sebab, dikhawatirkan Anda mempunyai alergi terhadap sirsak atau obat yang selama ini Anda konsumsi berefek terbalik dengan senyawa dalam daun sirsak,” jelas Stefanus, herbalis dari Herbacure yang memaparkan dengan jelas manfaat daun sirsak.


0

Otomatis Pandai Matematika

Posted by Anita Riani Jarkasih on 21.21

Otomatis Pandai Matematika
Siang itu, tatkala matahari mulai menyengat, tatkala waktu sholat Jum’at akan segera tiba, segera kuhentikan sebuah angkot*. Pulang ke rumah kontrakan. Untuk segera bersiap menunaikan sholat Jum’at yang sudah di ambang waktu.
Dalam angkot saya duduk dengan beragam orang. Di salah satu pojok belakang, ada beberapa mahasiswa yang sedang asyik mengobrol. Di pojok belakang lainnya ada seorang bapak yang diam merenung. Di sebelahnya ada ibu-ibu yang juga terdiam. Tidak penuh memang angkot itu. Makanya ketika angkot itu saya hentikan, cukup dengan satu lambaian tangan, segera berhenti untuk mengangkut saya.
Entah sebuah keberuntungan atau godaan menurut Anda? Saya kebetulan mendapat tempat duduk di samping seorang gadis cantik nan manis, yang sedang melamun anggun. Saking cantiknya, saya yakin, siapapun akan tergoda untuk meliriknya, melihat wajahnya, menatap raut mukanya. Tak terkecuali saya. Sekali saya meliriknya! Ya, melirik sekedar menuntaskan penasaran, melihat wajah cantiknya.
Sekali sudah saya lirik, sekali sudah saya lihat wajah cantiknya. Menurut tuntunan agama (Islam), bila hanya sekali melihat itu namanya ‘rejeki’. Tetapi bila yang kedua kali atau selanjutnya, maka itu dikategorikan sudah mengumbar hawa nafsu, menuruti godaan setan (syaiton) yang terkutuk, maka tercatat sebagai ‘dosa’ yang wajib dipertanggungjawabkan. Teringat akan hal itu, segera saya berusaha menundukkan pandangan.
Tak berapa lama, saya akui tak sanggup lagi. Ya, saya tak sanggup untuk terus menundukkan pandangan. Saya pun mengalihkan pandangan. He he he… (sama saja ya?). Ya, saya mengalihkan pandangan ke arah lain, berusaha untuk tidak melihatnya.
Sepanjang perjalanan saya berkonsentrasi memikirkan masalah yang sedang saya hadapi, sekalian merenung dan berpikir. Tapi suara gaduh dua mahasiswa yang sedari tadi mengobrol bercuap-cuap seenaknya itu, akhirnya memecah konsentrasi saya. Ah, karenanya saya terpaksa mendengar obrolan mereka. Toh, sepertinya, obrolan mereka bukan tentang gosip, bukan membicarakan keburukan orang lain.
 “Ah, si Ade mah emang pinter Fisika dari dulunya juga. Pantes saja kalau dia juga pandai matematika. Pas SMA saya kan sekelas sama si Ade itu,” ucap seorang mahasiswa berbaju hitam.
“Iya sih, kalau pinter fisika otomatis pinter matematika,” timpal seorang mahasiswa lainnya yang berbaju putih.
“Tapi kalau yang pinter matematika belum tentu pinter fisika,” tambah sang mahasiswa berbaju putih.
Saya yang kebetulan mendengar pernyataan itu kemudian merenung, berpikir, dan bertanya pada diri sendiri. Apa benar bila seseorang itu pandai fisika maka otomatis pandai matematika?
Sebetulnya pernyataan yang baru saja saya dengar dari kedua mahasiswa tadi bukanlah hal baru. Sebelumnya pun saya pernah mendengar pernyataan yang serupa. Ya, pernyataan yang menyatakan bahwa seseorang yang pandai fisika, maka otomatis dia akan pandai matematika.
Berpikir tentang hal itu, memaksa pikiran ini mengingat lembaran pengetahuan yang pernah saya baca dari buku-buku sejarah sains atau matematika.
Archimedes, yang di dalam ilmu fisika terkenal dengan hukum Archimidesnya, ternyata juga banyak berkontribusi pada matematika dalam bidang geometri dan Kalkulus.
Isaac Newton, yang dalam dunia fisika terkenal dengan hukum gravitasi benda langit, dan hukum: I, II, dan III Newtonnya, ternyata adalah juga merupakan seorang matematikawan yang amat besar kontribusinya di bidang Kalkulus.
Carl Friedrich Gauss, yang di dunia fisika terkenal dengan hukum Gaussnya dalam bidang kelistrikan, nyatanya dia adalah seorang ‘pangeran matematika’, dipandang sebagai matematikawan terbesar sepanjang masa.
Dan, Albert Einstein, si jenius fisikawan yang terkenal dengan teori relativitasnya itu, juga dikenal sebagai orang yang amat pandai matematika. Tak mungkin merumuskan teori relativitas, tanpa kemampuan matematika yang mumpuni.
Itulah beberapa contoh para ilmuwan, yang memperkuat pendapat bahwa, seseorang yang pandai fisika, maka otomatis dia pandai matematika.
Sekarang mari kita lihat contoh lain yang biasa-biasa.
Teman saya, yang dari jurusan fisika, sewaktu SMA adalah jawara olimpiade fisika. Ternyata benar, dia yang saya tahu juga amat mahir matematika.
Adik saya, yang kuliah di jurusan pendidikan fisika, ternyata memang pandai dalam matematika. Buktinya selalu meraih nilai A untuk mata kuliah matematika (Kalkulus) dan Matematika untuk Fisika.
Kedua contoh terakhir di atas pun masih memperkuat pernyataan dua mahasiswa yang ada dalam angkot tadi.
Tapi, saya masih punya contoh lain.
Beberapa teman saya, yang kuliah di jurusan fisika atau pendidikan fisika (saya yakin mereka pandai fisika), mengeluh, mengaku bahwa mereka kesulitan belajar fisika karena kesulitan matematika yang dipakai untuk fisika. Mereka mengatakan bahwa sebetulnya konsep fisikanya itu mudah, amat mudah malahan. Namun, yang menjadi penghambat adalah sulitnya matematika yang diterapkan untuk membantu memecahkan persoalan fisika yang mereka hadapi.
Ah, setelah teringat pendapat beberapa teman mahasiswa yang saya tulis dalam contoh terakhir tersebut, akhirnya saya masih tidak setuju dengan pendapat dua mahasiswa—dan mungkin juga pendapat orang lain—- yang duduk dalam satu angkot dengan saya tadi. Justru dari pendapat teman-teman mahasiswa pada contoh terkahir tadi, saya menangkap pernyataan bahwa sebetulnya konsep fisikanya yang mudah. Yang bikin sulit justru pemecahan masalahnya yang menggunakan matematika.
Karena itu, selanjutnya, berdasarkan contoh-contoh orang-orang jenius tadi ditambah contoh-contoh nyata yang pernah saya saksikan tersebut, saya baru bisa berkeyakinan bahwa bila seseorang itu ingin pandai fisika, maka syaratnya adalah dia wajib pandai matematika. Tidak bisa tidak! Dan tak bisa ditawar-tawar!
Angkot terus bergerak cepat. Seperti beradu cepat dengan kendaraan lain untuk segara sampai. Walau sesekali ada kemacetan. Sesekali pula terhenti di lampu merah. Dan saat itu, saat terhenti di lampu merah (traffic light) suara bising kendaraan bermotor terdengar sempurna ketika warna hijau lampu mulai menyala. Pekak telinga ini rasanya!
Kemudian, angkot bergerak melambat, dan berhenti di sebuah perempatan jalan. Beberapa penumpang turun. Dua mahasiswa tadi turun, begitu pula gadis cantik di sebelahku, turun juga rupanya.
Alhamdulillah, kini bebas pandanganku. Bebas karena ‘godaan yang menempel pada sang gadis’ sudah lenyap di sisiku. Eits, tapi, godaan kembali mendekap, saya tergoda ingin melihat sang gadis tadi lagi. Ya, saya ingin melihat untuk yang kedua atau ketiga kalinya. Tapi, rupanya, saat tak tahan untuk melihat, sang gadis sudah lenyap di kerumunan orang yang ada di perempatan. Ah, untuk kali ini, sesal kemudian, alhamdulillah!
Waktu terus berjalan. Detik, menit, bahkan jam pun berputar. Kulihat pukul 11: 47 WIB, waktu sholat Jum’at makin dekat, saat ada sebuah pesan masuk ke ponsel bututku. Satu pesan dari adikku rupanya. Setelah dibaca dan kusimpan lagi ponsel tua itu, ternyata saya pun harus segera turun. Tujuan sudah tampak di muka angkot, beberapa ratus meter lagi sepertinya. Ya, saya pun turun untuk segera sampai di kontrakan. Untuk segera ke masjid, menunaikan panggilan-Mu.
Catatan: angkot = angkutan kota. Kalau di Jakarta, angkot itu dikenal dengan sebutan mikrolet.


Theme by Laptop Geek. | Bloggerized by FalconHive | Free Blogger Templates created by The Blog Templates